後來才知道.這叫做游離性神經痛。應該是先天的吧。基本上和氣候溫度有很大的關係.但...有時.它高興就出現...在四肢跑來跑去。不出現就算了.5分以下算是範圍性的鈍酸.6分以上開始轉為較銳利的酸痛.7分時已經很難忍受了。到了8分以上...那感覺就像有人拿把鋒利的三角錐刀朝向妳的骨頭使勁反覆的錐挖...那種銳利的酸痛啊...常常會讓人想拿把刀把手腳剁掉算了！而且會影響到行動.尤其如果跑到腿上...會覺得筋被整個銳利的拉住.會有一點跛跛的感覺.但如果忍住重重的給他它踩下去.走起來別人還是看不出來的。
十五歲那年夏天開始的.是從頸肩背開始的範圍性定點疼痛...從開始的那天起.痛到現在...不曾消失過.所以...從那天開始...已經不知道什麼叫不痛了！脖子酸痛到常常覺得頸椎已經撐不住頭的重量似的...嚴重時抬頭都要用手撐住後頸...因為我怕頭會掉下來..哈哈！...常常覺得痛到脖子快斷掉了。平躺著時都酸的要死了.何況平視.抬頭.低頭。肩膀永遠像壓了千金重一樣的酸痛。背部更過分了.除了像要被壓垮的上背鈍痛之外.還有錯位的感覺...反正就像放錯了位置啦...只能這樣形容。然後最痛時...嘿嘿.只能說...像是有人拿把鈍斧由上往下朝妳的背上重重的砍下.卻沒砍斷...慢慢的.但.一次又一次。會覺得背痛到整大塊像要裂開似的 ...不會形容.反正很痛很痛啦！
醫生說頸肩背.之所以會如此.除了先天神經太纖細敏感外﹝真的神經啦﹞和肌肉僵硬有比較大的關係。但那個似乎永遠硬的像石頭的頸肩肌肉.就算長期每天推拿還是只能緩解一部分而已...因為.那邊的肌肉會自動的再繃緊.根本就推不開...為什麼會這樣呢？經心理師做過了心理評估了啊...現在一切都很正常啊.什麼憂鬱症早沒啦！所以.醫生就推斷：因為長期處於緊張焦慮的環境中.導致肌肉一直處於繃緊狀態。但正常情況下.只要脫離那個壓力源.心情獲得調適放鬆.腦部就會傳達指令讓肌肉慢慢放鬆了...。但是我的肌肉一直無法放鬆...有〝可能〞還是因為先天神經太敏感....和腦部傳達放鬆指令的哪個環節出了問題...？？？也就是說.頸肩肌肉神經沒有收到大腦傳下來的放鬆信號啦！又加上神經感覺太敏銳...所以才會那麼痛！哈哈.哈哈哈.媽呀！很痛ㄋㄟ！
這是什麼爛身體啊！況且還有隨興出現的肋間神經痛.和職業病...坐骨神經痛。和其他奇奇怪怪極其細微的的神經抽痛：像針一樣.定點規律的刺痛啦；像小刀割般細長條的痛啦；放射狀的啦；末梢神經麻麻的啦；還有隨心跳頻率出現的抽痛啦；習慣性頭痛啦...這幾年還有更誇張的...神經敏感到可以...算聽到嗎？...腦內放電！哈哈哈哈.醫生說的！不常出現.但一出現總會嚇一跳.就一瞬間而已...腦袋裏會有一種〝啪〞！的感覺...確實是有像放電的感覺...可是.感覺挺恐怖的.害我每次都以為是不是要中風了！...因為那〝聲音〞很明確的就在腦袋中...想不嚇一跳都很難吧？反正所有的一切都是這個身體高興.就自由發揮.自己這主人只能忍耐而已...一點也做不了主啊！
疼痛是無法測量等級的.所以和醫生的對話永遠都是：還可以.很痛.非常痛.很痛很痛！之類的﹝因為痛死了啦！這句是在家裏說給自己聽的.﹞。和師傅就得設定：以治療時承受不住.得喊停時的痛爲10分。然後.今天是5~6分.7分.8分...哈哈.﹝突然想到那我不成牛排了？還問幾分熟咧！嘻嘻.﹞算了...有時想想這身體還挺好笑的.一般人大概很難體會到那麼多奇奇怪怪的神經路線吧！其實.這麼多年來.已不知有幾個醫生和推拿師拜託自己給他們機會.好讓他們...治療看看﹝是研究和實驗吧？特殊體質.加上耐的了治療的疼痛.描述的神經經脈路線又很精準...哎...還真紅咧！﹞醫藥費有的還可以打折哦！自己當然願意啊.死馬當活馬醫啊！可惜...還是沒人成功就是了.哈哈！
既然無法治療.那就得想辦法止痛啊...所以學會自己括痧.在關節處貼辣椒膏﹝不然攔截不到游離性神經痛﹞...以痛治痛.用有限度的銳痛來轉移感覺無盡的鈍痛。忙死自己.累死自己.轉移注意力也是一個辦法。好吧.得承認.坐骨神經痛是一天工作14~16小時站出來的...嘿嘿.惡性循環啊。...因為很痛.所以看醫生.看醫生要錢.所以做兩班.反正當時還有憂鬱症.也無法獨處.因為疼痛也常無法入眠.所以上兩班很好啊！...但是因為太累了.又導致身體更痛.問題更多...。所以有一天終於決定.除非痛到不行才看醫生止痛之外.常態性的治療檢查.不再做了.這才切斷這種惡性的循環線啊！而當時到底是因為疼痛而加深憂鬱.還是因爲憂鬱而加深疼痛度呢？都有吧！
這些年是怎麼撑過來的？運氣好吧！因為某個契機.也遇到了一個很重要很重要的師兄...他教我要由心入手。雖然當時並不信.但還是死馬當活馬醫吧！既然疼痛已是治不好的常態了.那只好學著與疼痛共存！起碼控制自己處於劇痛時.心能不顛倒不起惡念啊！學著觀照自己的疼痛...其實學著如此真的花了很多時間.但.多少有用吧.因為心思在觀照上面...所以是可以轉移注意力的。其實.如果維持好心情.觀照疼痛路徑還滿好玩的.連自己都訝異...人的神經線真的好細微哦.怎麼路徑那麼多啊！？
而且.這兩年運氣很好.遇到了一個對的推拿師傅.也花了一年的時間.忍受治療的疼痛﹝那個叫9~10分痛不過是短時間的.受不了就要馬上喊停﹞然後將原本常規的7分下拉至5分.而且神奇的是.這兩年來游離性神經痛和作骨神經痛幾乎都沒再出現...只不過也無法根治就是了。但已經很滿足了...因為這是二十多年來最好的狀態了...無法再奢求了。
不過想想.自己已算是運氣很好了.痛雖痛.但...能動.能跑.能跳...看來也和常人無異...比起很多行動不便的人來說...幸好！真是幸好啊！所以.也有人說這是因果病.就是要妳痛而已...哈哈.也許吧！也許吧！也許有一天.自己的心夠清明了.夠寧靜了...到時...也許十分的痛也能覺得不痛了吧！？所以還是繼續學著如何與疼痛共存吧！一切還是有希望的！哈哈哈哈！！！
身體...果真是火宅啊！挺希望這火宅不用借住的太久啊.哈哈！
~潘朵拉之盒~
